:

2006-cı ildən yüngül atletika üzrə məşğul olur. Üçqat tullanma üzrə idman ustasıdır. Üçqat tullanma üzrə Azərbaycanın ikiqat rekordsmenidir. Üçqat tullanma və uzunluğa tullanma üzrə bir neçə dəfə Azərbaycan çempionu olub. Palembank- 2013 (İndoneziya) İslam Oyunları çempionudur. 2014-cü ildə Sankt-Peterburqda keçirilən Beynəlxalq Turnirin qalibidir. Birinci Avropa Oyunlarının (Bakı-2015) bürünc medalına layiq görülüb. 2014-cü ildə Tiflisdə (Gürcüstan) keçirilən Qafqaz Kubokunun gümüş, 2016-cı ildə Minsk (Belorus) şəhərində keçirilən açıq çempionatın gümüş müdallarını əldə edib. 2012-ci ildə İspaniyada (Barselona) keçirilən Dünya Çempionatının, 2013-cü idə İtaliyada (Rieti) və 2015-ci ildə Estoniyada (Tallin) keçirilən Avropa Çempionatlarının finalçısı olub. Aşağıdakı Avropa Çempionatlarında komanda üzvü olub:
2011-ci ildə – İslandiya (Reykyavik)
2012-ci ildə Slovakiya (Banska-Bıstritsa)
2014-cü ildə Gürcüstan (Tiflis)
Aşağıdakı yarışların iştirakçısı olub:
2011-ci ildə Türkiyədə (Trabzon) keçirilən 11-ci EYOF
2015-ci ildə Türkiyədə (İstanbul) keçirilə Balkan Oyunları
2016-cı ildə Qazaxstanda (Almata) keçirilən Kasanova Kuboku
2017-ci ildə Qazaxstanda (Ust-Kamenoqrsk) keçirilən Olqa Rıpakova prizi.
CrossFit üzrə birinci dərəcəli məqşqçidir.

Meet Other Trainers

Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas

She has been working on light athletics since 2006. He is a master of sports on triple jump. He is a double record holder in Azerbaijan on triple jump. He has been a champion of Azerbaijan for several times in jump and length jump. Palembank-2013 (Indonesia) is the champion of Islamic Games. Winner of the International Tournament in St. Petersburg in 2014. He was awarded the bronze medal of the First European Games (Baku-2015). Silver Cup of the Caucasus Cup in Tbilisi (Georgia) in 2014, silver medal in the open championship held in Minsk (Belorussia) in 2016. The 2012 World Championship in Spain (Barcelona) in 2012, the final of the 2013 European Championships in Italy (Rieti) and in 2015 in Estonia (Tallinn). Became a team member in the following European Championships: In 2011 - Iceland (Reykjavik) In 2012, Slovakia (Banska-Bystritsa) In 2014, Georgia (Tbilisi) She has participated in the following races: The 11th EYOF held in Turkey (Trabzon) in 2011 Balkan Games to be held in Turkey (Istanbul) in 2015 The Kasanova Cup, held in 2016 in Almaty (Almaty) The Olga Rypakova Prize, held in Kazakhstan in 2017 (Ust-Kamenogorsk).
    In 2004 he was involved in light athletics, and since 2007 he is a member of the national team. He is a multiple winner of the country championship and trophies. He is a master of sport on 3 types of light athletics, and 4 sportswoman. He has won twice in European championships and has won several prizes. Being a participant of the First European Games (Baku-2015), he has been awarded silver and bronze medals at the RIO-2016 Paralympic Games and silver medals at the Baku-2017 Islamic Games. He was awarded "Progress" medal by President Ilham Aliyev for his high achievements in the Rally-2016 Paralympic Games. Crossed and Certified Athlete Certified Trainer. He is a first-time referee and light athlete in cross-country.
       

      С 2006 года она занимается легкой атлетикой. Она мастер спорта по тройному прыжку. Является двойным рекордсменом в Азербайджане по тройному прыжку. Она несколько раз была чемпионом Азербайджана в тройном прыжке и прыжке в длину. Палембанк-2013 (Индонезия) является чемпионом Исламских Игр. Победитель Международного турнира в Санкт-Петербурге в 2014 году. Награждена бронзовой медалью Первых Европейских Игр (Баку-2015). Серебряный кубок "Кубка Кавказа" в Тбилиси (Грузия) в 2014 году, серебряная медаль на Открытом Чемпионате в Минске (Белоруссия) в 2016 году. Участвовала на чемпионате  в Испании (Барселона) в 2012 году, финал чемпионата Европы 2013 года в Италии (Рейте) и 2015 год в Эстонии (Таллин). Была в составе команды в следующих чемпионатах Европы: В 2011 году - Исландия (Рейкьявик) В 2012 году Словакия (Банска-Быстрица) В 2014 году Грузия (Тбилиси) Она участвовала в следующих соревнованиях: 11-й EYOF состоялся в Турции (Трабзон) в 2011 году Балканские игры, которые пройдут в Турции (Стамбул) в 2015 году Кубок Касановой, состоявшийся в 2016 году в Алматы (Алматы) Премия Ольги Рыпаковой, которая состоялась в Казахстане в 2017 году (г. Усть-Каменогорск). CrossFit тренер 1-го уровня.